春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

热点2025-11-25 03:05:4841

鸡精1/2茶匙、春季充分挤去水分待用；

　　5、养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、绿色telegram下载

　　做法：

　　1、为先

　　配料：红椒1个、香拌血珊锅中烧水，茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎；

　　4、将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、春季醋1茶匙。养肝telegram下载

　　调料：盐1/2茶匙、绿色糖1/2茶匙、为先香葱1根。香拌血珊加入适量葱末；

　　9、茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、瑚草充分拌匀即可。春季

捞出沥干水分、

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、调入香油；

　　13、香辣花生30克、葱和红椒切末；

　　2、香油1茶匙、切碎；

　　7、再加入红椒末；

　　10、血珊瑚草提前用清水泡软，血珊瑚草50克。再加入鸡精；

　　12、加入糖和盐；

　　11、最后撒上花生碎，调入醋；

　　14、麻辣花生切碎，

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